Se respondeu sim a 1 ou mais questões,
está na altura de AGIR, concorda?
JOSÉ SARAMAGO
Se respondeu sim a 1 ou mais questões,
está na altura de AGIR, concorda?
Sair do modo "piloto automático" e do ritmo frenético em que vive, usando o seu tempo de forma eficaz aproveitando mais o aqui e agora?
Ganhar uma maior consciência das suas prioridades e limites, aprendendo a respeitar o seu próprio ritmo e a desacelerar a sua mente?
Atingir um equilíbrio e harmonia entre o tempo gasto nas diferentes esferas da sua vida (pessoal, profissional e familiar) e descobrir como pode manter esse novo estilo de vida mais intencional, saudável e consciente?
Aprender a parar sem culpa, construindo rotinas mais saudáveis e uma melhor organização e simplificação da sua vida, que lhe permitirá viver + devagar e ao seu (bio)ritmo.
Preparei para si um
E-BOOK EXCLUSIVO!
Onde vou revelar-lhe as 10 DICAS PODEROSAS PARA MULHERES OCUPADAS terem mais leveza no seu dia a dia !
Receberá o e-book na sua caixa de correio imediatamente após preencher o formulário e confirmar seu endereço de e-mail.
PORQUÊ ESTE MÉTODO EXCLUSIVO?
Com ele irá conseguir:
Mudar a sua realidade atual e conectar-se consigo própria, descobrindo o seu (bio)ritmo e limites;
Compreender o que a impede de descobrir o que é realmente importante e prioritário para si;
Ter mais resultados em menos tempo, criando um estilo de vida mais intencional , equilibrado e consciente
Avaliar se este método é adequado para si neste momento e qual o melhor programa para atingir o seu estado desejado;
Acordar o investimento de tempo e dinheiro para iniciar a sua jornada de transformação;
PRECISA mudar? Então pare de adiar!
Invista em si e marque já a sua sessão descoberta
Esta sessão realiza-se por videoconferência, tem uma duração de cerca de cerca de 1h e é totalmente GRATUITA e SEM COMPROMISSO. Irei partilhar de imediato consigo alguns recursos práticos para implementar desde já algumas mudanças. Não perca mais tempo e agende AGORA, basta escolher um horário disponível que lhe seja favorável.
Olá o meu nome é Carina e sou mulher, esposa, gestora de projetos, coach de estilo de vida e bem-estar mentora e empreendedora. A minha missão é ajudar mulheres ocupadas 
a ganharem tempo 
para terem um estilo de vida saudável
e consciente
sem afetarem a sua carreira
O início da minha carreira foi uma das melhoras coisas que me aconteceu, mas rapidamente percebi que o meu tempo era cada vez mais escasso. Comecei a sentir-me sufocada de responsabilidades, sempre a correr para fazer tudo a todos, até que, exausta, percebi que não estava feliz, que não estava a viver a vida que queria viver!
Decidi iniciar um caminho de desenvolvimento pessoal tendo feito várias formações nas áreas do comportamento humano, comunicação interpessoal, psicologia positiva, programação neurolinguística, inteligência emocional, gestão de tempo e produtividade!
Pelo caminho aprendi a usar muitas agendas e métodos diferentes para ser mais organizada, produtiva, realizada e com tempo para o que quero e gosto de fazer, tendo criado a minha própria agenda com base neste meu percurso e experiência.
Entretanto, as minhas amigas perguntavam-me como conseguia conciliar a vida pessoal e profissional e fazer tantas coisas diferentes e que podia ajudar outras mulheres, que também se sentiam exaustas e sobrecarregadas a conseguirem desacelerar e a terem um vida mais intencional e equilibrada.
E é por isso que hoje me dedico a ajudar outras mulheres sobrecarregadas a desacelarar e gerir o seu tempo, encurtando este caminho e partilhar como também elas podem ser as donas do seu tempo!
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